누구에게나 신뢰를 쌓는 성공적인 특성

 

신뢰는 모든 관계에서 가장 중요한 요소입니다. 신뢰할 수없는 파트너를 가질 이유가 없습니다. 파트너와 만족스럽고 만족스러운 관계를 유지하려면 둘 다 서로를 신뢰할 수 있어야합니다. 그리고 신뢰는 처음부터 존재하는 것이 아닙니다 — 천천히 구축 할 수 있습니다. 오늘 우리는 관계가 더 강해지도록 관계에 대한 신뢰를 구축하는 10 가지 방법을 살펴볼 것입니다.

파트너를 신뢰한다는 것은 자신을 신뢰할 수 있거나 그들이 당신이나 다른 사람을 위해 특정 일을하지 않을 것이라는 것을 아는 것을 의미 할 수 있습니다. 많은 부부는 하나 이상의 관계 중에 서로를 신뢰하는 데 어려움을 겪습니다. 새로운 관계에서 배신이나 건강에 해로운 의혹에 대한 과거의 경험 때문일 수 있습니다.

많은 관계의 잔인한 종결로 이어지는 가장 일반적인 두 가지 요소는 부정 또는 충실도입니다. 최악의 부분은 어리석은 실수로 인해 수년에 걸쳐 쌓아온 신뢰를 잃을 수 있다는 것입니다.

당신의 경험이나 현재 파트너가 당신에게 한 일에 관계없이, 밝은 미래를 함께 원한다면 관계에 대한 신뢰를 구축하고 재건해야합니다.

파트너를 신뢰할 수 있고 마찬가지로 일정 수준의 존중과 이해가 필요합니다.

관계에 대한 신뢰를 구축하는 방법을 찾고 있다면이 기사를 통해 파트너와 더 나은 관계를 구축 할 수 있습니다.

인내심을 가지십시오.

신뢰 구축은 일상적인 노력입니다. 너무 빨리 기대하는 실수를하지 마십시오. 신뢰를 쌓기 위해서는 작은 단계로 시작하여 작은 약속을 한 다음 신뢰가 커짐에 따라 수용과 더 큰 헌신으로 긴장을 풀 수 있습니다. 신뢰를 가지면 일반적으로 회복에 대한 신뢰를 얻게됩니다.

효과적인 의사 소통을하십시오.

의사 소통은 단순한 대화 이상의 것을 의미합니다. 대화하는 사람의 말을 듣고 올바른 메시지를 구두 또는 물리적으로 전달할 수 있어야합니다.

관계에 대한 신뢰를 구축하는 가장 효과적인 방법 중 하나는 파트너와 효과적으로 의사 소통하는 방법을 확립하는 것입니다.

기술에만 의존하는 것이 아니라 파트너와 더 자주 의사 소통하십시오. 올바른 메시지를 전달하는 데 특히 중요한 서로의 표현을 이해하는 데 도움이 될 것입니다.

파트너에게 사물에 대한 느낌을 정확하게 말하고 닥치지 말고 마음을 읽도록 기대하십시오. 대화와 혼동하지 마십시오.

의견이 일치하지 않으면, 당신과 당신의 배우자는 말다툼 대신 앉아서 이야기해야합니다.

파트너가 말을 할 때 듣고 듣는 동안 잘 응답하고 응답을 듣는 대신 그 의미를 이해하십시오. 파트너가 말하는 모든 것을 이해하지 못하면 설명을 위해 그들이 무엇을 의미하는지 물어보십시오.

공개적으로 파트너와 오해하거나 의견이 일치하지 않을 때는 모든 사람 앞에서 그것에 대해 이야기하지 마십시오. 이야기하기 전에 집이나 다른 곳에서 비공개로 기다릴 때까지 기다리십시오. 공개적으로 이야기하는 것은 다른 사람에게 의미가 없을 수 있으며, 이는 관계에 대한 의사 소통과 신뢰를 손상시킵니다.

정직하십시오.

정직한 사람은 보통 사람들이 할 수 있다면 사람들을 돕기 위해 나아갈 것입니다. 특정 의제 때문에 또는 그 안에서 무언가를 찾을 것으로 기대하기 때문이 아닙니다. 그러나 그들은 진정으로 의로운 사람들이기 때문입니다.

하루 종일 일했을 수도 있습니다. 인터넷을 탐색하면서 책상에 앉을 수 있습니다. 아니면 당신이 도울 수 있습니다.

신체 질환으로 고통받는 동료를 보면 도움을 요청하십시오. 또한 좌절 된 새 고용주에게 지침과 조언을 제공 할 위험이 전혀 없습니다.

취약점의 힘을 사용하십시오.

그 반대가 보이는 것처럼, 위대한 리더십은 위험에 의존합니다. 우리는 종종 약점으로 취약하지만 감정적으로 취약하다고 생각합니다. 베스트셀러 작가이자 사회학 교수 인 Brené Brown은 혁신, 예술, 변화가 시작됩니다. 위험 소리가 너무 매력적입니까? 위험에는 용기와 정직이 필요합니다. 두 가지 특성은 고위 지도자에게서 자주 발견됩니다. 그러나 대부분의 직장, 특히 직장에서 취약한 것은 쉽지 않습니다. 위험에 처하는 것은 우리가 피하고 싶은 불편한 감정을 느끼려는 의지입니다. 또한주의 깊게 듣고 다른 사람들의 감정을 만져야합니다. 그리고 어려운 부분이 있습니다 : 우리는 그들이 어떻게 느끼는지 들어야합니다. 우리는 당신이 생각하는 것을 알고 있습니다 : 잠시만 기다리십시오. 그 동정심! 그리고 네 말이 맞아. 위험은 공감과 밀접한 관련이 있습니다. 위험없이,우리는 동정심을 가질 수있는 우리 자신의 경험에 접근 할 수 없으며, 다른 사람들이 서로를 도울 수 있도록 중요한 개인적인 순간을 공유하지 않을 것입니다.

공개적이고 자주 의사 소통하십시오.

성공적인 사업을 운영하려면 열린 의사 소통과 신뢰를 가진 환경을 구축해야합니다. 열린 의사 소통을 통해 직원은 비즈니스 성공에 더 참여할 수 있습니다. 직원들이 조직의 성공에서 큰 그림과 역할을 이해하도록하면 의사 결정이 내려진 이유와 이러한 결정이 자신과 회사에 어떤 영향을 미치는지 이해하는 데 도움이됩니다 전체. 활발한 의사 소통은 모든 사람이 같은 페이지에있게합니다. 같은 방향으로 같은 목표를 향해갑니다.

효과적인 의사 소통은 쉬운 것처럼 보이지만 노력이 필요합니다. 관리자는 자신의 목표와 회사의 목표를 전달해야합니다. 개인 및 전문가의 목표에 대해 직원과 정기적으로 이야기하면 관리자와 직원 모두에게 책임이 생깁니다. 문제가 발생하면 모든 사람이 계속 움직일 수 있도록 즉시 처리해야합니다. 모든 사람이 축하 행사에 참여할 수 있도록 업적을 알고 올바른 사람에게 직접 알리는 것이 아니라 대중에게 발표해야합니다. 열린 공간을 만들면 생산적인 직장과 좋은 근무 환경을 조성하기 위해 조직에서 더 큰 직업 만족도, 스트레스, 충성도 및 상호 존중으로 이어질 것입니다.

지원하십시오.

지지자가된다는 것은 다른 사람이 의견을 제시 할 때까지 생각을 버리고 판단을 유지하는 것을 의미합니다. 일회성 대화로 다른 아이디어를 이해할 수 없습니다. 이것이 행동이 시작되는 곳입니다. 이해하려면 한동안 다른 사람과의 관찰, 질문 및 토론이 필요합니다.

이 모든 것은 직원과 상황을 이해하기위한 좋은 조치입니다. 다양성을 청구하지는 않지만 다양성을 인정합니다. 또한 훈련 기간 전에 지원 행동을 입증해야하며 계속 성공해야한다고 설명합니다. 모든 관계의 발전에 매우 중요하지만 특히 성과가 좋고 성공한 팀을 구축하는 데 중요합니다.

용서하십시오.

신뢰한다고해서 실수가 결코 일어나지 않는다는 의미는 아닙니다. 그들이 할 때, 용서하십시오. 과거의 죄를 붙잡는 것은 관계에 대한 신뢰를 약화시킬뿐입니다. 우리는 끊임없는 갈등의 원인이되지 않고 파트너가해야하는 것처럼 실수가있을 것이라는 지식으로 위험을 감수 할 수 있어야합니다.

다른 사람들의 실수를 용서한다고해서 그들이 한 일을 승인한다는 의미는 아닙니다. 당신의 개인적인 경험은 상처를 입었지만, 당신이 가지고 다니는 다른 생각이나 느낌은 없습니다. 분노, 분개 및 증오에 대한 이러한 생각은 느리게 움직이는 에너지를 나타내며, 이러한 생각이 계속 당신의 공간에 들어가게하면 힘을 줄 에너지를 고갈시킵니다. 당신이 그들을 보내면, 당신은 그들의 평화를 유지할 수 있습니다.

용서는 이것에 대한 확실한 치료법입니다. 인생의 압력이 압도적으로 보일 때 깊은 상처를 용서하는 것보다 더 효과적인 것은 없습니다. 나는 이것을 확신하지 못했다면 지난 30 년 동안 용서하는 법을 배우지 않았을 것입니다.

많은 사람들이 용서가 —을 의미하는 것에 대해 오해하고 있으며 그것을 피할 수 있습니다. 어떤 사람들은 용서하기를 원할 수도 있지만 용서할 수 있는지 궁금 할 수도 있습니다. 용서는 쉽게 구할 수 없지만, 올바른 도구가 있고 기꺼이 노력한다면 많은 사람들이 유익 할 것입니다.

개인 역할에 동의하지 않습니다.

공개 포럼은 결코 특히 노동자 앞에서 의견 불일치를 표명하는 유일한 장소가 아닙니다. 파트너의 의견이 잘 맞지 않으면 비공개로 토론하십시오. 종종 다른 사람들 앞에서 의견이 맞지 않으면 다른 사람을 부끄러워하거나 모욕 할 수 있습니다. 이러한 유형의 동작은 신뢰하는 것으로 통신 채널을 손상시킵니다. 때로는 어려운 대화를하기 위해 잠시 기다리는 것이 더 좋습니다. 정직하고 열린 대화를 장려하기 위해 정중 한 방식으로 생각을 쌓는 이점이 있기 때문입니다.

마지막 생각. 동의하지 않으면 직업, 고객 또는 전략에 대한 새로운 대화를 만드십시오. 직접 만들지 마십시오. 당신이 자신의 의견 불일치를 한 후에는 그 사람이 당신 등에 대한 존중과 신뢰를 심하게 손상 시켰기 때문에 그 관계로 돌아 가지 않을 수 있습니다.

투명성이 있습니다.

신뢰는 정직한 열쇠이며, 정직한 것은 자신과 직원을 위해 할 수있는 가장 중요한 일입니다. 휴식을 장려하고 유지하는 업무 환경은 직원의 만족을 유지하는 데 도움이됩니다. 신뢰를 쌓는 동안 다른 방식으로 조직을이기려고 노력하고 있습니다. 의사 소통을 향상시키고 책임을 높이며 전반적으로 더 나은 상호 작용을 촉진합니다. 또한이 프로세스는 직원이 자신의 의견을 듣고 승인받을 것이라고 확신 할 수 있도록 지원 루프를 설정하도록 권장합니다.