나이가 들면 이해하게 될 것입니다.

60 세 이후에 삶이 나아질 수 있다는 것을 발견합니다.

나이가 들어감에 따라 세상과 계속 소통합니다.
사진 제공: 더 나은 노화를 위한 센터.

우리 중 많은 사람들처럼,
내가 늙어가고 있다는 사실을 받아들이는 데 오랜 시간이 걸렸습니다.
처음에는 무의식적으로 그 생각과 싸우고있었습니다.
40대가 되어서,
지나가는 창문에서 몸을 구부린 내 모습을 보았을 때,
나는 내가 늙어가고 있을지도 모른다는 생각을 떨쳐버리고 어깨를 곧게 펴고 계속했다.

50세가 되었을 때쯤에는 내가 더 나이가 들었다는 것을 알았습니다.
나는 10 살짜리 아들의 축구 경기에서 다른 부모를 둘러 보았을 때 내가 더 고령의 나이에 눈에 띄었다는 것을 알아야했습니다.
젠장,
일부 어머니들은 아직 30 세가되지 않았습니다.

나의 50대는 전환기를 맞았다.
나는 회색을 위장하기 위해 머리카락을 염색했지만 내가 늙어가고 있다는 사실을 무시할 수 없었습니다.
내 직업 선택은 지연되었고 아이들은 이사 할 날에 가까워지고있었습니다.
남은 생애 동안 나는 무엇을 할 것인가?

나는 계속 걷고,
계속 움직이고,
내 하루를 의미로 채우려고 노력했지만 불꽃이 없었습니다.
나는 내일 죽어도 내 인생이 끝났다는 것을 알고 죽을 것이기 때문에 괜찮다고 확신했다.
그것은 쇠퇴로 가득 찬 미래를 사는 것에 대한 깔끔한 대안처럼 보였습니다.

그런 다음 삶이 개입하여 나이가 들어감의 아름다움을 보도록 도와주었습니다.

첫째,
나는 남편과 함께 스프린터 밴을 타고 전국을 여행했습니다.
우리는 집을 팔고 서쪽으로 향했고,
산,
협곡,
바다가 내 몸을 강화하고 마음을 맑게하는 데 도움이되었습니다.

그런 다음 어머니는 더 많은 참여를 요구했고 나는 나이가 들어도 여전히 재미있을 수 있다는 것을 발견 한 보조 생활 거주지에서 놀기 시작했습니다.
80 대 후반과 90 대 여성들은 거주지에서 우정의 유대를 형성하고 따뜻한 날 햇볕에 앉아 산들 바람에 펄럭이는 꽃을 보거나 요일을 기억하지 못할 때 방해받지 않고 웃는 등 단순한 즐거움을 즐겼습니다.

그들을 보면서 나이가 드는 것이 그렇게 나쁘지 않다는 생각이 들었습니다.

나는 노화에 대한 나의 새로운 생각에 대해 글을 쓰기 시작했고 나이가 들어감에 따라 자신의 투쟁을 공유하는 사람들의 커뮤니티를 발견했습니다.
까마귀 발에 관한 수천 개의 이야기를 읽은 후,
나는 이제 우리가 인생에서 가장 좋은 해를 살고 있다고 확신합니다.

이제 거울에 비친 내 모습을 엿볼 때 움츠러들지 않고 더 자세히 들여다보고 매력적인 삶을 살면서 주름을 얻은 사람을 봅니다.

얼마 전 기차에 탄 한 젊은 여성이 나에게 자리를 제안했습니다.
그녀가 내가 너무 늙고 너무 피곤해서 서 있을 수 없다고 생각했을지도 모른다고 짜증을 내기보다는,
나는 이 청녀가 거의 칠십 년 동안 번성하고 살아남은 사람에게 마땅히 받아야 할 존경심을 보여주고 있다는 것을 영광으로 생각하기로 결정했습니다.
나는 이제 다른 사람들에게 줄 것이 많다는 것을 알 수 있으며,
나는 노년을 받아들이고 있습니다.