이것이 치매와 알츠하이머의 차이입니다

세계보건기구(WHO)에 따르면 전 세계적으로 약 5000만명의 치매 환자가 있다. 치매와 알츠하이머병은 종종 같은 의미로 사용되지만 둘 사이에는 중요한 차이점이 있습니다. 여기 당신이 알아야 할 것이 있습니다.

치매 대 알츠하이머병

가장 먼저 알아야 할 것은 치매와 알츠하이머병의 차이점을 구분하는 방법 입니다. 치매는 일상 생활을 방해하는 기억력 및 사고력 손상과 같은 증상에 대한 포괄적인 용어입니다. 알츠하이머병은 특정 유형의 치매입니다. 다른 유형의 치매 에는 혈관성 치매, 레비소체 치매, 전측두엽 치매, 파킨슨병 및 헌팅턴병이 포함됩니다.

"알츠하이머는 치매의 가장 흔한 형태입니다. 치매 환자의 약 60 ~70% 가 알츠하이머를 앓고 있습니다. 알츠하이머병에 대해 가장 자주 듣는 이유는 그것이 가장 흔한 유형의 치매일 뿐만 아니라 알츠하이머병의 배후에 있는 과학이 모든 치매에 걸쳐 가장 발전되어 있기 때문입니다.”라고 Isaacson 박사는 설명합니다. 이것들은 알츠하이머병의 초기 징후 중 일부입니다 .

 

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치매의 원인은 매우 다양하다

의학적 질병, 대사 문제(영양 또는 갑상선 문제와 같은), 혈관 질환(뇌졸중과 같은) 또는 드물지만 전염병이 뇌 세포에 영향을 미쳐 치매를 유발할 수 있습니다. 매우 드문 광우병조차도 치매에 기여할 수 있다고 Isaacson 박사는 말합니다. 우울성 "가짜" 치매라는 상태가 또 다른 가능한 원인입니다. 그가 설명했듯이 신경 전달 물질인 세로토닌 수치가 낮아지면 주의를 기울이는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 주의가 산만해지면 사물을 기억하는 데 어려움을 겪게 되며 이는 치매로 나타날 수 있습니다.

반면에 알츠하이머병은 고유한 기원을 가지고 있습니다. 이는 사고, 기억, 추론과 같은 기능을 제어하는 ​​뇌 영역의 세포를 손상시키는 타우(tau)라고 불리는 단백질과 베타 아밀로이드 플라크의 침착으로 표시되는 뇌 질환입니다. 다음은 치매 위험을 높일 수 있는 일상적인 습관입니다 .

 

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여러 요인이 작용할 수 있습니다.

또한 혼합형 치매라고 하는 것도 있는데, 이는 치매를 일으킬 수 있는 여러 조건이 있음을 의미합니다. "알츠하이머 환자의 30%는 인지 증상을 악화시키는 혈관 질환도 가지고 있습니다."라고 Isaacson 박사는 말합니다. 알츠하이머와 레비 소체를 동반한 치매(이 질병에서는 뇌에서 알파-시누클레인 단백질 덩어리 가 발생함)도 함께 발생하는 것으로 밝혀졌습니다.

 

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증상은 매우 비슷해 보일 수 있습니다.

다시 열쇠를 잃어버리고 주차한 곳을 잊어버리는 것은 기본적인 기억력 문제입니다. 그렇다면 그것이 치매나 알츠하이머병으로 넘어가는 시점을 어떻게 알 수 있습니까? 알츠하이머 협회( Alzheimer's Association ) 에 따르면 치매 진단을 받으려면 기억력, 의사소통 및 언어, 집중하고 주의를 기울이는 능력, 추론 및 판단, 시각 지각 중 두 가지가 "중대한 손상"을 받아야 합니다. 알츠하이머병에 관해서는 새로운 정보를 잊어버리거나 자신을 추적할 수 있어야 하는 중요한 사실을 기억하도록 가족에게 요청해야 할 수도 있습니다. (두 번째 사촌의 이름을 기억할 수 없다가 나중에 생각나는 작은 두뇌 신호가 아닙니다. 정상입니다). 알츠하이머병 저널에 발표된 연구2016년에는 지도 사용의 어려움 이 알츠하이머병의 초기 경고 신호 중 하나일 수 있음을 나타냅니다 . 다음은 주의해야 할 알츠하이머병의 다른 경고 신호입니다 .

 

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알츠하이머를 예방할 수 있습니다.

"우리는 알츠하이머 예방 클리닉을 운영하고 있으며 이러한 단어에 대해 함께 이야기할 수 있다는 사실은 진보된 것입니다."라고 Isaacson 박사는 말합니다. 이 클리닉은 건강한 식습관, 운동, 사회적 및 정신적 자극 활동, 일상 습관, 충분한 수면 등 생활 방식 선택이 어떻게 알츠하이머 위험을 현저하게 줄일 수 있는지 조사합니다. 실제로 Lancet Neurology에 발표된 2014년 연구에 따르면 특정 위험 요소를 줄이면 알츠하이머병의 위험을 33%까지 줄일 수 있습니다. 알츠하이머를 예방하는 가장 중요한 방법은 당뇨병과 고혈압을 조절하고, 비만인 경우 체중을 줄이고, 활동을 유지하고, 우울증을 치료하고, 담배를 피우지 않고, 학교에 머무르는 것입니다. 랜싯, 2017년 기사에서 또한 사회 생활(친구 및 가족과 시간 보내기) 및 청력 손실 관리가 치매 예방 에 도움이 될 수 있는 통제 가능한 요인 중 하나인 것으로 나타났습니다 . 알츠하이머 위험을 줄일 수 있는 50가지 다른 일상 습관을 놓치지 마십시오 .

 

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치료 옵션은 치매 유형에 따라 다릅니다.

사실상 FDA 승인을 받은 치매 치료법은 없지만(파킨슨병 치매에 승인된 약물은 단 하나), 아이작슨 박사에 따르면 알츠하이머병을 표적으로 하는 약물은 4가지가 있습니다. 이러한 약물은 질병 진행을 지연(또는 치료)하지 않지만 증상을 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다. 아이작슨 박사의 환자들은 이러한 약물이 6~9개월 동안 도움이 될 수 있지만 많은 사람들이 동요 및 공격성과 같은 행동 증상에 도움이 되기 때문에 장기간 약물을 사용한다고 말합니다. "약물을 중단하면 심리적 증상이 악화됩니다."라고 그는 말합니다.

다른 유형의 치매에 대해서는 생활 방식의 변화가 최선의 선택일 수 있습니다. 혈관성 치매 치료는 혈압과 콜레스테롤 감소, 당뇨병 조절과 같이 동맥과 심장에 건강한 일을 하는 데 달려 있습니다. "다른 만성 질환을 관리하는 것이 중요합니다."라고 Isaacson 박사는 말합니다. "그것들은 치매에 빨리 감기 버튼을 누르는 좋은 방법입니다."

 

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현재 알츠하이머 위험이 증가했는지 확인할 수 있습니다.

알츠하이머 진단을 받으면 의사는 증상, 임상 병력 및 의료 검사(갑상선 문제 또는 영양 결핍과 같은 원인을 배제하기 위해)를 기반으로 진단을 내릴 수 있습니다. 고양이 스캔이나 MRI와 같은 뇌 영상 검사를 통해 뇌 영역에 쌓이는 베타 아밀라아제 플라크를 찾을 수 있습니다. 당신이 알츠하이머병에 걸릴지 모른다는 걱정이 든다면, 아이작슨과 그의 동료들은 이름, 얼굴, 직업 인식을 기반으로 알츠하이머 진단에 대한 추가 평가가 필요한지 여부를 제안하는 짧은 무료 퀴즈 를 개발했습니다. 그 결과는 뇌의 베타 아밀로이드 수준과 관련이 있다고 그는 설명합니다. 다행스럽게도 좋은 소식이 있습니다. 과학자들이 알츠하이머병의 원인과 이를 역전시키는 방법을 발견했을 수 있습니다 .

 

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겁먹지 않아도 돼

집에서 온도 조절 장치를 작동하는 방법을 잊어버리거나, 집에 가지 못할 수도 있다는 두려움 때문에 이웃을 떠나는 것을 두려워하거나, 소지품을 너무 자주 잘못 놓아 문 밖으로 나가는 능력이 손상되는 것은 모두 특히 걱정스러운 일입니다. 사랑하는 사람은 걱정을 표명합니다. 걱정된다면 의사를 만나십시오. Issacson 박사는 말합니다. "교육을 받고, 정보를 얻고, 평가를 받으세요"라고 그는 말합니다. “진단이 빠를수록 조기 치료가 가능합니다. 그리고 일찍 치료할수록 더 잘할 수 있습니다.” 또한 알츠하이머 위험이 높은 수면 습관을 피함으로써 스스로를 도울 수 있습니다 .

 

제시카 미갈라

Jessica Migala 는 건강 트렌드 및 연구에 대해 10년 이상 보고한 경험이 있는 프리랜서 건강 및 피트니스 작가입니다. 그녀는 Health, Men's Health, Family Circle, Woman's Day , O, The Oprah Magazine 등에 기고했습니다. 제시카는 시카고 교외에서 남편과 어린 두 아들과 함께 살고 있습니다.