Etc
์ฒด์ค ๊ฐ๋์ ์ผ๋ง๋ ๊ฑธ๋ฆฝ๋๊น?
์ฒด์ค ๊ฐ๋์ ์ผ๋ง๋ ๊ฑธ๋ฆฝ๋๊น?
2023.01.07์ฒด์ค ๊ฐ๋ ๊ธฐ๋ณธ ์ฌํญ ๊ธฐ์ฌ ์์ธ ์ต๊ณ ์ ๋ค์ด์ดํธ ์์ ํ ์๊ธ ๊ฒฐ๋ก ํน๋ณํ ๋ ์ ์ํด ์ด์ ๋นผ๊ณ ์ถ๋ ๋จ์ํ ๊ฑด๊ฐ์ ๊ฐ์ ํ๊ณ ์ถ๋ ์ฒด์ค ๊ฐ๋์ ๊ณตํต๋ ๋ชฉํ์
๋๋ค. ํ์ค์ ์ธ ๊ธฐ๋์น๋ฅผ ์ค์ ํ๊ธฐ ์ํด ๊ฑด๊ฐํ ์ฒด์ค ๊ฐ์์จ์ด ๋ฌด์์ธ์ง ์๊ณ ์ถ์ ์ ์์ต๋๋ค. ์ด ๊ธฐ์ฌ์์๋ ์ฒด์ค ๊ฐ๋์ ๊ฑธ๋ฆฌ๋ ์๊ฐ์ ์ํฅ์ ๋ฏธ์น๋ ์์ธ์ ๋ํด ์ค๋ช
ํฉ๋๋ค. ์ฒด์ค ๊ฐ์๊ฐ ์ผ์ด๋๋ ๋ฐฉ์ ์ฒด์ค ๊ฐ์๋ ๋งค์ผ ์๋ชจํ๋ ์นผ๋ก๋ฆฌ๋ณด๋ค ์ง์์ ์ผ๋ก ์ ์ ์นผ๋ก๋ฆฌ๋ฅผ ์ญ์ทจํ ๋ ๋ฐ์ํฉ๋๋ค. ๋ฐ๋๋ก ์ฒด์ค ์ฆ๊ฐ ๋ ํ์ฐ๋ ๊ฒ๋ณด๋ค ์ง์์ ์ผ๋ก ๋ ๋ง์ ์นผ๋ก๋ฆฌ๋ฅผ ์ญ์ทจํ ๋ ๋ฐ์ํฉ๋๋ค. ์นผ๋ก๋ฆฌ๊ฐ ์๋ ์์์ด๋ ์๋ฃ๋ ์ ์ฒด ์นผ๋ก๋ฆฌ ์ญ์ทจ๋์ ํฌํจ๋ฉ๋๋ค. ์ฆ, ์๋์ง ๋๋ ์นผ๋ก๋ฆฌ ์๋น๋ก ์๋ ค์ง ๋งค์ผ ์๋ชจํ๋ ์นผ๋ก๋ฆฌ์ ์๋ ์ข ๋ ๋ณต์กํฉ๋๋ค. ์นผ๋ก๋ฆฌ ์๋น๋ ๋ค์ ์ธ ๊ฐ์ง ์ฃผ..
์ด ์์์ ๋จน์ผ๋ฉด ์ฅ์ํฉ๋๋ค์
์ด ์์์ ๋จน์ผ๋ฉด ์ฅ์ํฉ๋๋ค์
2023.01.07์ด 20๊ฐ์ง ์์์ ๋จน์ผ๋ฉด ์ฅ์ํ๋ค๊ธธ๊ณ ๊ฑด๊ฐํ ์ถ์ ์ด๊ธฐ ์ํด ์๋จ์ ์ด 20๊ฐ์ง ์์์ ํฌํจ์ํค์ญ์์ค. timesofindia.indiatimes.com
์ง๊ธ ์ธ๋์์ ๊ฐ์ฅ ์ธ๊ธฐ ์๋ ๊ฐ ํ์ข
์ง๊ธ ์ธ๋์์ ๊ฐ์ฅ ์ธ๊ธฐ ์๋ ๊ฐ ํ์ข
2023.01.07ํ์ฌ ์ธ๋์์ ๊ฐ์ฅ ์ธ๊ธฐ ์๋ ๊ฐ ํ์ข
์ธ๋์์ ๊ฐ์ฅ ์ธ๊ธฐ ์๋ ๊ฐ ํ์ข
์ ๋ค์๊ณผ ๊ฐ์ต๋๋ค. timesofindia.indiatimes.com
ํก์ฐ์ด ๋์กธ์ค์ ์ผ์ผํฌ ์ ์์ต๋๊น?
ํก์ฐ์ด ๋์กธ์ค์ ์ผ์ผํฌ ์ ์์ต๋๊น?
2023.01.07๋งํฌ ์คํธ๋กํฌ ์ ํ ๋ฐ์๋ฅ ๊ฐ์ ํก์ฐ ๊ทธ๋ง๋๋ ๊ฒ์ ์ํํ๊ฐ์? ์ํ ๊ฐ์ ์์ฝ ๋ด๋ฐฐ์ ํจ์ ๋ ์ ํด ๋ฌผ์ง์ ์ฅ๊ธฐ๊ฐ ๋
ธ์ถ๋๋ฉด ๋์กธ์ค์ ๋น๋กฏํ ์ฌ๋ฌ ์งํ์ ์ํ์ด ๋์์ง๋๋ค. ๋งค์ผ 20๊ฐ๋น์ ๋ด๋ฐฐ๋ฅผ ํผ์ฐ๋ ์ฌ๋์ ๋ด๋ฐฐ๋ฅผ ํผ์ฐ์ง ์๋ ์ฌ๋๋ณด๋ค ๋์กธ์ค์ ๊ฑธ๋ฆด ํ๋ฅ ์ด 6๋ฐฐ ๋ ๋์ต๋๋ค. ์ด ๋ฐ์ดํฐ๋ ์ธ๊ณ ๋์กธ์ค ๊ธฐ๊ตฌ . ํก์ฐ์ ํ๊ด์ ์ผ์ฆ๊ณผ ์์์ ์ผ์ผํค๊ณ ๋๋งฅ์ ํ๋ผํฌ๊ฐ ์ถ์ ๋ ์ ์๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ๋์กธ์ค์ ์ํ์ ์ฆ๊ฐ์ํต๋๋ค. ์ด๊ฒ์ ์ฌ์ฅ์ด ํ์ก์ ํํ์งํ๊ธฐ ์ด๋ ต๊ฒ ๋ง๋ญ๋๋ค. ํก์ฐ์ ๋ํ ์์ ๋๋งฅ์ ์์ถ์์ผ ๋ชธ ์ ์ฒด์ ์ํ์ ์ํฅ์ ๋ฏธ์นฉ๋๋ค. ์ด ๊ธฐ์ฌ๋ ํก์ฐ๊ณผ ๋์กธ์ค์ ๊ด๊ณ์ ์ํ์ ์ค์ด๋ ๋ฐฉ๋ฒ์ ์กฐ์ฌํฉ๋๋ค. ํก์ฐ์ด ๋์กธ์ค์ผ๋ก ์ด์ด์ง ์ ์์ต๋๊น? ์คํ
ํ๋
ธ Petrou / EyeEm / ๊ฒํฐ ์ด๋ฏธ์ง ์, ํก์ฐ์ ..
์์ฌ์ผ์ผ ์ด๋ ๊ฒฐ์ฌ,‘์ฅ๋ด๋ฏธ์๋ฌผ’ ํ?
์์ฌ์ผ์ผ ์ด๋ ๊ฒฐ์ฌ,‘์ฅ๋ด๋ฏธ์๋ฌผ’ ํ?
2023.01.06์ฅ๋ด๋ฏธ์๋ฌผ์ด ์ฅ-๋ ํ๋ก ์๊ทนํด ์ด๋ ๋๊ธฐ ๋์ฌ โฒ ์ด๋ ๊ฒฐ์ฌ์ด ‘์์ฌ์ผ์ผ’๋ก ๋๋๋ ์์ธ์ด ์ฅ๋ด๋ฏธ์๋ฌผ์ ์์ ์ ์๋ค๋ ์ฐ๊ตฌ๊ฒฐ๊ณผ๊ฐ ๋์๋ค. โธGettyImagesBank ์ํด๊ฐ ๋ค๊ฐ์ค๋ฉด ๋ค์ด์ดํธ๋ฅผ ๋ชฉํ๋ก ์ผ๋ ์ฌ๋๋ค์ด ๋ง๋ค. ํธ๊ธฐ๋กญ๊ฒ ํฌ์ค์ฅ์ ๋ฑ๋กํด๋ ๋ฉฐ์น ๋ง์ ๊ฒ์ผ๋ฆ์ ์ด๊ธฐ์ง ๋ชปํ๊ณ ํฌ๊ธฐํ๊ธฐ ์ผ์ค๋ค. ์ด๋ ๊ฒฐ์ฌ์ด ์์ฌ์ผ์ผ๋ก ๋๋๋ ๊ฒ์ด ์ฅ๋ด๋ฏธ์๋ฌผ ๋๋ฌธ์ผ ์ ์๋ค๋ ์ฐ๊ตฌ๊ฒฐ๊ณผ๊ฐ ๋์๋ค. ์ฅ๋ด๋ฏธ์๋ฌผ, ๋ ์๊ทนํด ์ด๋ ์๊ตฌ ๋์ฌ ๋ฏธ๊ตญ ํ์ค๋ฒ ๋์๋์๋ ์ฐ๊ตฌ์ง์ ์ณ๋ฐํด์์ ์์ฃผ ๋ฌ๋ฆฌ๊ธฐ๋ฅผ ํ๋ ์ฅ๋ค์ ํน์ง์ ๋ถ์ํ๋ค. ์ ์ ์, ์ฅ๋ด๋ฏธ์๋ฌผ ๋ถํฌ, ๋์ฌ์ฐ๋ฌผ ๋ฑ ์ด๋ ํ๋์ ์ํฅ์ ๋ฏธ์น ์ ์๋ ๊ฐ์ข
์์๋ค์ ๋ํ ๋ฐ์ดํฐ๋ฅผ ํ๋ณดํ๋ค. ์ ์ ์๊ฐ ์ฃผ์ ์์ธ์ผ ๊ฒ์ด๋ผ๋ ์์๊ณผ ๋ฌ๋ฆฌ, ๋ฌ๋ฆฌ๊ธฐ ํ๋์ ๊ฐ์ฅ ํฐ ์ํฅ์ ๋ฏธ์น๋ ์..
์ ๋ถ์ ์ํด ์ฒซ ๋ถ๋์ฐ ์ ์ฑ
์ด ๋ฐํ๋์ด์.
์ ๋ถ์ ์ํด ์ฒซ ๋ถ๋์ฐ ์ ์ฑ ์ด ๋ฐํ๋์ด์.
2023.01.06์๋ก์ด ํด๋ฅผ ๋ง์ ์ง ์ผ๋ง ๋์ง ์์๋๋ฐ, ์ ๋ถ์ ์ํด ์ฒซ ๋ถ๋์ฐ ์ ์ฑ
์ด ๋ฐํ๋์ด์. ์ ๋ถ๊ฐ ์ง๋ 3์ผ์ ๋ฐํํด์ ‘1·3 ๋์ฑ
’์ผ๋ก ๋ถ๋ ค์. ์ง๊ธ๊น์ง ๋ช ์ฐจ๋ก ๋ถ๋์ฐ ๊ด๋ จ ๊ท์ ๋ฅผ ํ๊ฒ ๋ค๋ ์ ์ฑ
๋ฐฉํฅ์ ๋ฐํ์๋ ์ ๋ถ์ด์ง๋ง, ์ด๋ฐ ์ ์ ๊ณ ๋ คํด๋ ์ด๋ฒ์ ์ ๋ง ์ ๊ทน์ ์ธ ๊ท์ ์ํ๋ฅผ ์ ์ธํ์ด์. ์ค๋์ ๋ชจ๋ ๊ตญ๋ด ์ธ๋ก ์ด ์ผ์ ํ ์ฃผ์ ๋ด์ค๋ก ๋ค๋ฃฌ ‘1·3 ๋ถ๋์ฐ ๋์ฑ
’์ ์๋ฏธ๋ฅผ ์ง์ด๋ณด๋ ค๊ณ ํด์. ๋ญ๊ฐ ๋ฐ๋๋ ๊ฑฐ์ผ? ์ง๋ 3์ผ ๊ตญํ ๊ตํต๋ถ๋ ์ํด ๋ํต๋ น ์
๋ฌด๋ณด๊ณ ์์ ๋ค์ํ ๋ถ๋์ฐ ๊ท์ ์ํ ๋ฐฉ์์ ๋ฐํํ์ด์. ์ง๋ ์ ๋ถ๊ฐ ๋ถ๋์ฐ ์์ฅ ๊ณผ์ด์ ๋ง๊ธฐ ์ํด ๋ง๋ค์ด ๋ ๊ท์ ๋ค์ ๋๋ถ๋ถ ํ์ด์ ‘์ง ์ฌ๊ณ ํ๊ธฐ ์ฝ๊ฒ ํด์ฃผ๊ฒ ๋ค’๋ ๋ด์ฉ์ด๋ผ๊ณ ๋ณด๋ฉด ๋ผ์. ์ฌ์ค ๋น์ฅ ์ง์ ์ฌ๋ ค๊ณ ๊ณํ ์ค์ด๊ฑฐ๋ ์ํํธ ์ฒญ์ฝ์ ๋น์ฒจ๋ ์ํ๊ฐ ์๋๋ผ๋ฉด ์ด..
์ด๋ ๋ฏฟ๊ณ ์ถ์ ๊ฒ๋ง ๋ฏฟ๋ ๊ฒฝํฅ์ ์ฌ๋ก์ธ๋ฐ ์ฌ๋ฆฌํ์์๋ ‘ํ์ฆ ํธํฅ’์ด๋ผ ํ๋ค.
์ด๋ ๋ฏฟ๊ณ ์ถ์ ๊ฒ๋ง ๋ฏฟ๋ ๊ฒฝํฅ์ ์ฌ๋ก์ธ๋ฐ ์ฌ๋ฆฌํ์์๋ ‘ํ์ฆ ํธํฅ’์ด๋ผ ํ๋ค.
2023.01.05[ํ๊ตญ๊ฐ์ฌ์ ๋ฌธ ์์ํ ๊ธฐ์] ํ๋ซํผ์ ๋ํ ๋ช
์พํ ์ ์์ ์ฑ๊ณตํ๋ ํ๋ซํผ ๊ธฐ์
์ด ๊ฐ์ถ์ด์ผ ํ ์กฐ๊ฑด ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ํ๋ซํผ์ ๋ฏธ๋์ ์ด๋ฅด๊ธฐ๊น์ง ์ ์๋ง์ ๊น์ ํต์ฐฐ๊ณผ ํ์์ผ๋ก ํ์ด๋ด ์ ๋ฌธ๊ฐ๋ค์ ๋ฌผ๋ก CEO์ ๋น์ฆ๋์ค๋งจ, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์ผ๋ฐ ๋
์๋ค์๊ฒ๊น์ง ‘์ต๊ณ ์ ํ๋ซํผ ์์ ’์ด๋ผ ๊ทน์ฐฌ ๋ฐ์๋ ใํ๋ซํผ์ ์๊ฐ๋ฒใ์ด ์๋ฒฝํ๊ฒ ์
๊ทธ๋ ์ด๋๋ ๋ ๋ฒ์งธ ๊ฐ์ ํ์ผ๋ก ๋์์๋ค. ์ง๋ 2020๋
๋ฐ๊ฐ๋ ์ฒซ ๋ฒ์งธ ๊ฐ์ ํ ใํ๋ซํผ์ ์๊ฐ๋ฒ 2.0ใ์ด ํ๋ซํผ์ ๋ํ ์๋ฒฝํ ์ดํด์ ๊ตญ๋ด์ธ 1๋ฑ ํ๋ซํผ ๊ธฐ์
๋ค์ ํต์ฌ ์ ๋ต์ ๋ถ์ํ ์ฑ
์ด์๋ค๋ฉด, ์ด๋ฒ ใํ๋ซํผ์ ์๊ฐ๋ฒ: ์๋ก์ด ์์ (ํ์ค๋ฏธ๋์ด, 2022.12.29)ใ์ ๊ฑฐ๊ธฐ์ ๋ํด ํ๋ซํผ ๊ธฐ์
๋ค์ ํ๋ ๋ณํ๋ฅผ ์ด๋ป๊ฒ ์ดํดํ ๊ฒ์ธ๊ฐ์ ๋ฐฉ์ ์ ๋ ์ฑ
์ด๋ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ๊ทธ ํ๋์ ๋ณํ๋ ์ฃผ๋ก ‘๋ฐ์น’์ ์ด์ ์ด ..
๊ตญ์ ์ "๋ถํ ๋ฌด์ธ๊ธฐ ๋ํต๋ น์ค ์ดฌ์ ๊ฐ๋ฅ์ฑ ๋ฐฐ์ ๋ชป ํด"
๊ตญ์ ์ "๋ถํ ๋ฌด์ธ๊ธฐ ๋ํต๋ น์ค ์ดฌ์ ๊ฐ๋ฅ์ฑ ๋ฐฐ์ ๋ชป ํด"
2023.01.05๊ตญ์ ์ "๋ถํ ๋ฌด์ธ๊ธฐ ๋ํต๋ น์ค ์ดฌ์ ๊ฐ๋ฅ์ฑ ๋ฐฐ์ ๋ชป ํด" ๊ตญ๊ฐ์ ๋ณด์์ด ์ต๊ทผ ์์ธ ์๊ณต์ ์นจํฌํ ๋ถํ ๋ฌด์ธ๊ธฐ๊ฐ ์ฉ์ฐ ๋ํต๋ น์ค์ ์ดฌ์ํ์ ๊ฐ๋ฅ์ฑ์ ๋ฐฐ์ ํ ์ ์๋ค๊ณ ๊ตญํ์ ๋ณด๊ณ ํ์ต๋๋ค. ๊ตญํ ์ ๋ณด์์ํ ๋๋ถ์ด๋ฏผ์ฃผ๋น ๊ฐ์ฌ์ธ ์ค๊ฑด์ ์์์ ์ค๋ n.news.naver.com ์ค์ hoya ์ ์์ด๋ค๋ ์์์์ ์ธ์ ํ๋๊ฑดํฌ??? bolc ์์๋ ์๋ ๊ตฅ๋ถ๋ถ๊ฐ ํ ๋ง์ ๋ ๋ง์ง bake ์ ์ฒญ์๋ ๊ธฐ์ด ๋ค์ด๊ธธ ํ๊ณ๋ก ์ฐ๋ ค๊ณ ํ๋๊ฑฐ๋ ๊ฑฐ์ง๋ง์ด ์ผ์์ธ ใ
ใฑ gad ๋๋ผ ๊ทธ๋ง์ค์๋๋ฝ๊ฒ ํ์ง๋ง๊ตฌ ์ ๋ฐ์ค ๋ด๋ ค์๋ผ! ์ด์ ์ ๋ง ์ง์ฆ๋๋ค~~ kim ์ด๋๋ค ๋ง์ฅ๋ํ๊ณ ๋ ๊ทธ๊ฒ ๊ทธ๋ง์ด์ง iop ์ค์ด ๋ชจ๊ฐ์ง ๋
ธ๋ฆฌ๊ณ ์๋ค ์กฐ์ฌํด๋ผ soo ๊ฒฐ๊ตญ์ ๊ฐ์๋์ ์์์ ์ด๋์ด๊ณ ์ฃฝ์๋ ์ฃฝ๊ฒ ๋ญ~~ ํ์ด๊ตฌ~^^ ๋ํต ์๋ฝ์ ๋๊ณ ์๋ค๊ทธ๋~^^ ์ ๋๋ง..
๋ฌด์ธ๊ธฐ ๋๋ฐ์ ๋ํ 2023๋
๋ ์์ฐ์ด ๊ตญํ์์ 50%๋ ์ญ๊ฐ๋๋ค
๋ฌด์ธ๊ธฐ ๋๋ฐ์ ๋ํ 2023๋ ๋ ์์ฐ์ด ๊ตญํ์์ 50%๋ ์ญ๊ฐ๋๋ค
2023.01.04์ค์์ด ์ ์น์ธ(๊ณต์ง์)์ ๋ฐ์ธ ๋ฌด์ธ๊ธฐ ๋๋ฐ์ ๋ํ 2023๋
๋ ์์ฐ์ด ๊ตญํ์์ 50%๋ ์ญ๊ฐ๋๋ค ๋ชฉ๋ก๋ณด๊ธฐ ๋ณด๋ด๊ธฐ ์ถ์ฒ: ์ค์์ด ๋ํต๋ น 57ํ ๊ตญ๋ฌดํ์ ๋ฐ์ธ, ์ง๋ 12์ 27์ผ ํฉํธ์ฒดํฌ ๊ฒฐ๊ณผ ์ ๊ธฐ ์
๋ ฅ 01.02. ์คํ 1:40์์ 01.02. ์คํ 3:19 ๋์ฒด๋ก ์ฌ์ค [์์ฝ] ๋ถํ ๋ฌด์ธ๊ธฐ ๋ฐฉ์ด์ ๊ด๋ จ๋ ์ฌ์
์ '์ค์ ์์ค ๊ฒฝ๊ณ ์์คํ
', '๊ทผ๊ฑฐ๋ฆฌ ์ ์ฐฐ๋๋ก ', 'ํด์์ ์ฐฐ์ฉ ๋ฌด์ธ ํญ๊ณต๊ธฐ'๊ฐ ์์. 2023๋
๋ ์์ฐ ๊ธฐ์ค ์ ์ฌ์
์์ฐ์ 468์ต ์ ๊ฐ์ก๋์์. 66% ์ ๋ ๊ฐ์ก๋ ๊ฒ์ผ๋ก ๋ถ์๋จ. 21๋ ๊ตญํ๊ฐ ์ฌ์ฌํ ์ธ ๋ฒ์ ์์ฐ์ ํตํ์ด์๋ 365์ต ์, 49% ์ ๋ ๊ฐ์ก๋ ๊ฒ์ผ๋ก ๊ณ์ฐ๋จ. ๋ฐ๋ผ์ ์ค์์ด ๋ํต๋ น์ ๋ฐ์ธ์ '๋์ฒด๋ก ์ฌ์ค'๋ก ํ์ ํจ. ๋ค๋ง ์ด์ ๋ํด ๊ตญ๋ฐฉ๋ถ๋ ์ฌ์
์งํ์ด ์ผ๋ถ ์ง์ฐ๋ผ ๋ค์ ..
์ํด ๊ฒฐ์ฌ์ ๊ฐ์น
์ํด ๊ฒฐ์ฌ์ ๊ฐ์น
2023.01.04์ ๋์ธ ์ ์ ๋ถ์๊ฐ·์์ธ๋ ๋ช
์๊ต์ ์ํด๊ฐ ๋ฐ์์ต๋๋ค. ํด๊ฐ ๋ฐ๋์์ผ๋ ์๋ก์ด ๊ฒฐ์ฌ์ ํด์ผ ํ ๊น์? ์ํด ๊ฒฐ์ฌ์ ์ง๋ ์ถ์ ๋๋์๋ณด๋ฉฐ ๋ถ์กฑํ ์ ์ ๊ณ ์น๊ณ ์ฑ์ฐ๊ฒ ๋ค๋ ์ ์ธ์
๋๋ค. ๋๋ค์ ์ฐพ์์จ ์ํด๋ ‘ํจ์ ๋ถํ์ ’์
๋๋ค. ๋ฐ๊ฐ๊ฒ ๋ง์ดํ ์ผ์ด๋ ์๋กญ๊ฒ ๊ฒฐ์ฌํด์ผ ํ๋ ๋ช
๋ถ์ ์งํค๋ ค ํฉ๋๋ค. ๋งค๋
๋ฐ๋ณตํ์ง๋ง ์ด๋ฏธ ์๊ณ ์์ต๋๋ค. ์์ฌ์ผ์ผ(ไฝๅฟไธๆฅ)๋ก ๋๋ ๊ฒ์์. ํ ๋ฒ์ ๋๋ฌด ๋ง์ ๊ฒ๋ค์ ๊ฒฐ์ฌํ๋ค๋ฉด ์งํค๊ธฐ ๋ ์ด๋ ค์ธ ๊ฒ๋๋ค. ๋ฑ ์ธ ๊ฐ์ง ์ ๋๊ฐ ์ข์ ๋ฏํฉ๋๋ค. ์ฐ์ , ์์ ์ด ์ด์์ ํ๊ณ ๋์ด๋ ๋ค์ด๊ฐ๋ ๊ฑด๊ฐ์ ์ง์ผ์ผ๊ฒ ์ต๋๋ค. ์ผ์ฃผ์ผ์ ์ ์ด๋ ์ฌํ, ํฌ์คํด๋ฝ ์ด๋ ๊ฒฐ์ฌ์ ํด๋ณด์์ ์์ด ๋ปํ ๋ณด์
๋๋ค. ์ค๋ ๊ฐ๊น? ๋ด์ผ๋ ๋๊ฒ ๋ค! ๋ฏธ๋ฃจ๊ธฐ๊ฐ ์ต์ํด์ง๋ฉด์ ์ฃฝ๋ ๋ฐฅ๋ ์ ๋ฉ๋๋ค. ์ฐจ๋ผ๋ฆฌ ์ง์์ ๊ฐ๋ฅํ ๋ฐฉ๋ฒ์ผ๋ก ๋ชธ์ ๊ณจ๊ณ ..
์๋ฉด ๋ฌดํธํก์ฆ ์น๋ฃ๊ฐ '๋ ๋์ ์๋ฉด์ ํ๋ณต'ํ๋ ๋ฐฉ๋ฒ
์๋ฉด ๋ฌดํธํก์ฆ ์น๋ฃ๊ฐ '๋ ๋์ ์๋ฉด์ ํ๋ณต'ํ๋ ๋ฐฉ๋ฒ
2023.01.04๋งคํ ํํธ ์ถ์ฒ: ๊ฒํฐ ์ด๋ฏธ์ง. ์ผ๊ด ์ ์ฝ ์๊ฐ์ ๊ฐ ์ ๊ตญ ๋๋ถ๋ถ์์ ๊ด์ฐฐ๋จ์ ๋ฐ๋ผ ๊ทธ๋ฌํ ๊ดํ์ ํ์์ฑ์ ๋ํ ๋
ผ์์ด ๋ค์ ๋ฐ์ํฉ๋๋ค. ์ด๋ค ์ฌ๋๋ค์ ์ผ๊ด ์ ์ฝ ์๊ฐ์ ๋์ ์ ๊ธฐ ์๊ธ์ด ์ค๋ฅด๊ณ , ์ผ์ ์ด ์ทจ์๋๋ฉฐ, ์ผ๊ด์ด ํ ์๊ฐ ๋ ์์ผ๋ฉด ์ปคํผ์ด ๋ ๋นจ๋ฆฌ ๋ณ์ ๊ฒ์ด๋ผ๋ ์ค๋๋ ๋ฏฟ์์ ๋๊ฐ ์์ ์ ์๋ค๊ณ ์ฃผ์ฅํฉ๋๋ค. ํ ์๊ฐ ๋ ์ผ๊ด์ ์ฆ๊ธธ ์ ์๋ ์ ๋ง์ ์ฆ๊ธฐ๋ ์ฌ๋๋ค์ด ๋ง์ง๋ง, ๋ค๋ฅธ ์ฌ๋๋ค์๊ฒ๋ ํ์ ๊ด์ ์ ์กฐ๊ธ ๋ ์ค๋ ์ฆ๊ธฐ๋ ๊ฒ์ด ์๊ณ๊ฐ ์์ผ๋ก ๋์๊ฐ ๋ ์์ ์ ์๋ ์๋ฉด ์๊ฐ์ ๋ํด ๋๋ผ๋ ์ข์ ๊ฐ์ ๋ฌ๋๋ ๋ฐ ๊ฑฐ์ ๋์์ด ๋์ง ์์ต๋๋ค. ์๋ฉด ๊ฑด๊ฐ ์ฌ๋จ( Sleep Health Foundation ) ์ ๋ฐ๋ฅด๋ฉด , “์ฐ๋ฆฌ์ ์ผ์ฃผ๊ธฐ ๋ฆฌ๋ฌ์ ๋น๊ณผ ์ด๋ ์ ํ๊ฒฝ ์ฃผ๊ธฐ์ ์ผ์นํ๋๋ก ์๊ฐ์ด ์ ํด์ ธ ์์ต๋..
50์ธ ์ด์์ ์ฌ์ฑ์ ์ํ ํค์ด์คํ์ผ
50์ธ ์ด์์ ์ฌ์ฑ์ ์ํ ํค์ด์คํ์ผ
2023.01.04์๋ฆ๋ค์ด ์ฌ์ฑ ์ฌ๋ฌ๋ถ, ์๋
ํ์ญ๋๊น? ์ค๋์ ๋ถ๋ชจ๋๊ณผ ์ธ์ถ์ ํ๊ณ ์๋น์ ์นํจ์ ๋จน์ผ๋ฌ ๊ฐ๋ค. ์ด ์๋ฆฌ๋ฅผ ์์ง ๋ชป ๋์
จ๋ค๋ฉด ์ด ์๋ฆฌ๋ฅผ ๊ผญ ๋์
๋ณด์๊ธธ ๊ฐ๋ ฅํ ์ถ์ฒํฉ๋๋ค. ๊ทธ๋ฐ๋ฐ ๊ตฌ์ด ์นํจ์ ํ๋ฃจ์ ๋ํ ์์ ์ค ํ๋์
๋๋ค. ํ์ง๋ง ์ด๋ฒ์๋ ๋งค์ฐ ํฅ๋ฏธ๋ก์ด ๊ฒ์๋ฌผ์ ๊ฐ์ ธ์ต๋๋ค. ์ค๋์ ๊ฒ์๋ฌผ์ 50์ธ ์ด์์ ์ฌ์ฑ์ ์ํ ์๋ฆ๋ค์ด ํค์ด์คํ์ผ์ ๊ดํ ๊ฒ์
๋๋ค. ์ด ์์ด๋์ด๊ฐ ๋ง์์ ๋์
จ์ผ๋ฉด ํฉ๋๋ค. ์ด ์์ด๋์ด๋ฅผ ์ฌ์ฉํ๋ฉด ์ด ํค์ด์คํ์ผ๋ก ๋ ์ ์ด ๋ณด์ผ ๊ฒ์
๋๋ค. ์งง์ ๋จธ๋ฆฌ ํค์ด์คํ์ผ์ ํจ์ฌ ๋ ์ด๋ ค๋ณด์ด๊ฒ ๋ง๋ค์ด์ฃผ๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ๋ช ๊ฐ์ง ์์ด๋์ด๋ฅผ ๊ฐ์ ธ์์ต๋๋ค. ๋จธ๋ฆฌ ํ๋ก์ฐ Pinterest์์ ๋จธ๋ฆฌ์ ๊ดํ ๋ฉ์ง ์์ด๋์ด 10๊ฐ์ง๋ฅผ ํ์ธํ๊ณ ์๊ฐ์ ์ป์ด๋ณด์ธ์. ์์ด๋์ด๋ฅผ ์ป๊ณ ์๋ก์ด ๊ฒ์ ์๋ํด๋ณด์ธ์. grazia.fr..